“可是,秦教官,我们该怎么练习啊?”,李二牛摸着后脑勺道,脸上满是不解
此话一出,所有人纷纷将视线望了过来,显然他们也想知道秦渊能说出什么妙招
“投掷主要依靠的是手部和腕部的力量,你们可以用单杠做引体运动,甚至可以适当增加一些负重,坚持一段时间就能有所提升
”,秦渊徐徐开口道
“卧槽,鸵鸟你等等我,这么急,赶着去吃翔啊!”,卫生员也连忙跟了上去
“可是,秦教官,我们该怎么练习啊?”,李二牛摸着后脑勺道,脸上满是不解
[综英美]继承韦恩庄园的我:第136章 番外 发表于 2022-07-25 18:59:10此话一出,所有人纷纷将视线望了过来,显然他们也想知道秦渊能说出什么妙招
全蜂族都在说爱我:第50章 发表于 2022-04-18 17:03:31“投掷主要依靠的是手部和腕部的力量,你们可以用单杠做引体运动,甚至可以适当增加一些负重,坚持一段时间就能有所提升
他们负重前行保一方平安:081:最后的最后 发表于 2022-06-26 21:26:05”,秦渊徐徐开口道
亿万总裁天天想娶我慕夏:第1870章 大结局 发表于 2022-05-25 17:25:14“卧槽,鸵鸟你等等我,这么急,赶着去吃翔啊!”,卫生员也连忙跟了上去
老千:第七百二十七章 办事 发表于 2022-12-06 22:39:23